6點多3個小孩起來一起拆聖誕禮物,很興奮是他們期望已久的小筆電,以後可以不用再向爸爸借電腦了! 出門不久在第一個上坡就遇到阿貞與小賴已跑回,旁邊竟多了客途也跑來了,討論一下週六陽明山超馬由客途開車5:20在德安交流道口集合。是第4Q安排的4標4超馬最後一馬,提醒聽廣播當天氣候不佳,當心低溫風大最好攜帶風衣禦寒。 與客途續跑到情人湖4K處,沿途請教如何加強速度,體驗5分多的速度感,差不多是平時下坡的速度,但上坡要到這個程度可能要再練一下 。他說跑速是被泰哥操出來的,並說泰哥也要跑基隆-宜蘭礁溪環台超馬單日賽,回程遇到明哥也願意加入,"台灣自游跑" 往86K邁進了!