10.3 km | 00:56:44 | 05:30/km日期: 2019-05-06 18:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'11" / 05'12" / 05'24" / 05'38" / 05'27" / 05'58" / 05'36" / 05'41" / 05'35" / 05'31" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 295 / 10295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.55 km 
BROOKS pureconnect 3 累積 :
673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'12" | 00:10'23" |
| 3 | 05'24" | 00:15'47" |
| 4 | 05'38" | 00:21'25" |
| 5 | 05'27" | 00:26'52" |
| 6 | 05'58" | 00:32'50" |
| 7 | 05'36" | 00:38'26" |
| 8 | 05'41" | 00:44'07" |
| 9 | 05'35" | 00:49'42" |
| 10 | 05'31" | 00:55'13" |
| 10.3 | 05'07" | 00:56'44" |
留言 
展開計圈分析
