太陽魚 2012/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
ID 6272

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4.3 km | 00:28:44 | 06:37/km

日期: 2012-12-20 19:57 - 地點: 臭水溝 - 天氣: 涼 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'13" / 06'41" / 06'41" / 06'47" / 06'57" /

體重掉下來哇哈哈哈~ YEAH 果然是周期性水腫

12月累積里程 : 128.30 km

K-Swiss Kwicky Blade-Light 累積 : 421.2 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Yang Hung, 余小胖(Sky Yu) 和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

太陽魚謝謝! ^^

2012-12-21 23:47 ·

志豪明天小慈妹
就要比賽啦
加油啦

2012-12-22 17:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'41"	00:12'54"
3	06'41"	00:19'35"
4	06'47"	00:26'22"
4.3	07'01"	00:28'44"

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