8.8 km | 01:02:48 | 07:08/km日期: 2019-05-09 22:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 06'45" / 06'41" / 07'00" / 07'40" / 07'37" / 07'21" / 07'49" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 402.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'45" | 00:13'24" |
| 3 | 06'41" | 00:20'05" |
| 4 | 07'00" | 00:27'05" |
| 5 | 07'40" | 00:34'45" |
| 6 | 07'37" | 00:42'22" |
| 7 | 07'21" | 00:49'43" |
| 8 | 07'49" | 00:57'32" |
| 8.8 | 07'00" | 01:03'08" |
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