廖水來 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

廖水來桃園
ID 67175

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6.7 km | 00:39:13 | 05:49/km

日期: 2014-06-01 22:44 - 地點: 陽明公園 - 卡路里: 449 Cal

Pace: 05'35" / 07'09" / 07'21" / 07'40" / 05'26" / 03'01" / 04'05" /

身心俱疲

6月累積里程 : 100.14 km

NIKE AIR PEGASUS 29 累積 : 594.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

大宗, 洄瀾揪ㄞ走和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	07'09"	00:12'44"
3	07'21"	00:20'05"
4	07'40"	00:27'45"
5	05'26"	00:33'11"
6	03'01"	00:36'12"
6.7	04'19"	00:39'13"

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