6.1 km | 00:44:53 | 07:19/km日期: 2019-05-11 19:09 - 平均心率: 91 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 212
Pace: 06'55" / 07'05" / 07'39" / 07'20" / 10'23" / 07'32" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 159.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'05" | 00:14'00" |
| 3 | 07'39" | 00:21'39" |
| 4 | 07'20" | 00:28'59" |
| 5 | 10'23" | 00:39'22" |
| 6 | 07'32" | 00:46'54" |
| 6.1 | 06'38" | 00:47'47" |
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