全馬 | 04:56:00 | 07:00/km | 第26馬官方成績 |
日期 | 2014-06-01 |
成績 | 04:56:00 |
總名次 | 58 / 242 |
分組名次 | 18 / 79 |
平均速度 | 07:00/km |
向前
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'28" | 00:56'08" |
| 00:28'40" (+01'12") |
| 00:32'51" (+05'23") | 01:02'58" (+06'50") |
| 00:30'07" (+02'39") |
| 00:33'57" (+06'29") | 01:15'33" (+19'25") |
| 00:41'36" (+14'08") |
| 00:41'08" (+13'40") | 01:22'52" (+26'44") |
| 00:41'44" (+14'16") |
|
日期: 2014-06-01 07:00 - 總爬升: 331 m - 地點: 台東池上 - 天氣: 豔陽 - 卡路里: 3473 Cal
終於來到台東參加馬拉松了,路途可真遙遠,比賽這一天真的可說是豔陽日丫!開跑時間訂在0700時,這不是要烤人嗎?而且42公里的路程還安排了20公里的山路,真讓人吃不消,所以看成績就知道它的難度了。因此可否建議承辦單位以後不要再折磨人了,起跑時間可以提早呀!^_^
賽前宣言: GO
賽後評分: 台東好山好水好人情,感謝工作人員的辛勞。路線規劃的不錯啦!只是起跑的時間真的太晚了,加上又豔陽天,所以真的很難跑,頭頂都快冒火了。所以建議承辦單位以後時間可以提早至早上0530時會比較好一點喔!謝謝!!
給 5 星 6月累積里程 : 359.81 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'17" | 00:11'13" |
3 | 05'28" | 00:16'41" |
4 | 05'19" | 00:22'00" |
5 | 05'28" | 00:27'28" |
6 | 05'34" | 00:33'02" |
7 | 05'47" | 00:38'49" |
8 | 05'57" | 00:44'46" |
9 | 05'45" | 00:50'31" |
10 | 05'37" | 00:56'08" |
11 | 06'20" | 01:02'28" |
12 | 05'28" | 01:07'56" |
13 | 06'44" | 01:14'40" |
14 | 07'37" | 01:22'17" |
15 | 06'42" | 01:28'59" |
16 | 06'07" | 01:35'06" |
17 | 05'26" | 01:40'32" |
18 | 06'38" | 01:47'10" |
19 | 06'03" | 01:53'13" |
20 | 05'53" | 01:59'06" |
21 | 06'47" | 02:05'53" |
22 | 07'02" | 02:12'55" |
23 | 06'41" | 02:19'36" |
24 | 06'21" | 02:25'57" |
25 | 07'06" | 02:33'03" |
26 | 08'37" | 02:41'40" |
27 | 08'31" | 02:50'11" |
28 | 10'12" | 03:00'23" |
29 | 06'33" | 03:06'56" |
30 | 07'43" | 03:14'39" |
31 | 07'43" | 03:22'22" |
32 | 08'33" | 03:30'55" |
33 | 08'37" | 03:39'32" |
34 | 08'29" | 03:48'01" |
35 | 07'46" | 03:55'47" |
36 | 07'27" | 04:03'14" |
37 | 08'08" | 04:11'22" |
38 | 09'07" | 04:20'29" |
39 | 08'13" | 04:28'42" |
40 | 08'49" | 04:37'31" |
41 | 07'28" | 04:44'59" |
42 | 08'36" | 04:53'35" |
41.9 | -31'-25" | 04:55'30" |