李燕秋 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

李燕秋新北市
ID 236227

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2.0 km | 00:09:46 | 04:50/km

日期: 2019-05-12 20:43 - 地點: 日晚汐止甜甜圈🍩 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'38" / 05'06" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'37"

1000 / 1000

2

05'05"

(09'43")

05'05" (+00'28")

1000 / 2000

3

00'03"

(09'46")

04'09"

15 / 2015

5月累積里程 : 101.60 km

母子鱷魚三代Y拖淺紫色ㄚ拖② 累積 : 610.3 km

TCX 上傳 | 5 years ago

bear, 林秋燕-RUN希望和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'06"	00:09'44"
2.0	03'17"	00:09'47"

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