11.1 km | 01:05:21 | 05:52/km日期: 2019-05-15 19:36 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 159 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'47" / 06'22" / 06'02" / 06'01" / 06'00" / 05'52" / 05'44" / 05'39" / 05'35" / 05'17" / 05'21" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'12" | 133 / 11133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
469.40 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
3023.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'22" | 00:13'09" |
| 3 | 06'02" | 00:19'11" |
| 4 | 06'01" | 00:25'12" |
| 5 | 06'00" | 00:31'12" |
| 6 | 05'52" | 00:37'04" |
| 7 | 05'44" | 00:42'48" |
| 8 | 05'39" | 00:48'27" |
| 9 | 05'35" | 00:54'02" |
| 10 | 05'17" | 00:59'19" |
| 11 | 05'21" | 01:04'40" |
| 11.1 | 05'14" | 01:05'22" |
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