Heidi 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Heidi 高雄
ID 391479

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5.7 km | 00:35:35 | 06:16/km

日期: 2019-05-16 05:54 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'15" / 05'39" / 05'34" / 05'31" / 05'35" / 09'03" /

基本訓練

5月累積里程 : 278.99 km

asics GEL-NIMBUS 20 累積 : 1575.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

猛將趙雲, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	05'39"	00:12'54"
3	05'34"	00:18'28"
4	05'31"	00:23'59"
5	05'35"	00:29'34"
5.7	08'59"	00:35'38"

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