6.0 km | 00:39:23 | 06:32/km日期: 2019-05-16 17:44 - 平均心率: 171 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7406 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'55" / 06'21" / 06'50" / 07'33" / 07'02" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1008 / 1008 | 183 / 97 |
| 2 | | 05'52" (+00'19") | 1006 / 2015 | 182 / 93 |
| 3 | | 06'17" (+00'44") | 1001 / 3017 | 182 / 87 |
| 4 | | 06'50" (+01'17") | 1006 / 4024 | 184 / 79 |
| 5 | | 07'28" (+01'55") | 1003 / 5028 | 190 / 70 |
| 6 | | 07'00" (+01'27") | 1004 / 6032 | 201 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'55" | 00:11'27" |
| 3 | 06'21" | 00:17'48" |
| 4 | 06'50" | 00:24'38" |
| 5 | 07'33" | 00:32'11" |
| 6 | 07'02" | 00:39'13" |
| 6.0 | 07'53" | 00:39'23" |
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