羿品菲 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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5.8 km | 00:44:45 | 07:40/km

日期: 2019-05-18 05:52 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'42" / 13'23" / 05'56" / 05'56" / 07'22" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+00'45")

997 / 997

2

13'29"

(20'05")

13'23" (+07'31")

1006 / 2004

3

05'56"

(26'01")

05'55" (+00'03")

1001 / 3005

4

05'50"

(31'51")

05'52"

992 / 3998

5

07'28"

(39'19")

07'21" (+01'29")

1014 / 5013

6

04'52"

(44'11")

05'58" (+00'06")

814 / 5828

高雄

羿品菲

·

晨曦間和老公來衛武營跑跑跑，好久沒一起晨跑了！

5月累積里程 : 447.28 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重, 林俊宏和其他 13 人說推

·

和志180 很棒哦

2019-05-18 13:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	13'23"	00:20'05"
3	05'56"	00:26'01"
4	05'56"	00:31'57"
5	07'22"	00:39'19"
5.8	05'52"	00:44'11"

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