10.3 km | 01:22:31 | 08:01/km日期: 2019-05-17 21:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'07" / 08'00" / 08'44" / 07'32" / 08'16" / 07'20" / 09'46" / 07'54" / 07'44" / 08'02" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 136.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'00" | 00:15'07" |
| 3 | 08'44" | 00:23'51" |
| 4 | 07'32" | 00:31'23" |
| 5 | 08'16" | 00:39'39" |
| 6 | 07'20" | 00:46'59" |
| 7 | 09'46" | 00:56'45" |
| 8 | 07'54" | 01:04'39" |
| 9 | 07'44" | 01:12'23" |
| 10 | 08'02" | 01:20'25" |
| 10.3 | 07'23" | 01:22'31" |
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