15.0 km | 01:31:46 | 06:06/km日期: 2019-05-14 17:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 595 Cal
Pace: 05'55" / 05'26" / 05'32" / 05'26" / 07'11" / 06'30" / 07'55" / 05'40" / 05'40" / 05'42" / 07'17" / 05'52" / 06'45" / 05'45" / 139'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.73 km 
Kalenji KipRun Fast 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'26" | 00:11'21" |
| 3 | 05'32" | 00:16'53" |
| 4 | 05'26" | 00:22'19" |
| 5 | 07'11" | 00:29'30" |
| 6 | 06'30" | 00:36'00" |
| 7 | 07'55" | 00:43'55" |
| 8 | 05'40" | 00:49'35" |
| 9 | 05'40" | 00:55'15" |
| 10 | 05'42" | 01:00'57" |
| 11 | 07'17" | 01:08'14" |
| 12 | 05'52" | 01:14'06" |
| 13 | 06'45" | 01:20'51" |
| 14 | 05'45" | 01:26'36" |
| 15.0 | 04'58" | 01:31'46" |
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