3.4 km | 00:27:49 | 08:09/km日期: 2019-05-14 22:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'45" / 07'43" / 07'54" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" (+05'48") | 410 / 3410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 07'43" | 00:13'28" |
| 3 | 07'54" | 00:21'22" |
| 3.4 | 12'47" | 00:26'37" |
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