10.2 km | 01:06:21 | 06:28/km日期: 2019-05-20 19:53 - 地點: 中央街重劃區繞圈圈 - 天氣: 涼爽無雨 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'59" / 06'41" / 06'43" / 06'33" / 06'27" / 06'40" / 06'22" / 06'04" / 06'07" / 05'50" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'56" (+01'08") | 992 / 992 |
2 | | 06'38" (+00'50") | 1006 / 1999 |
3 | | 06'45" (+00'57") | 1009 / 3008 |
4 | | 06'35" (+00'47") | 1007 / 4016 |
5 | | 06'23" (+00'35") | 997 / 5013 |
6 | | 06'41" (+00'53") | 1010 / 6024 |
7 | | 06'19" (+00'31") | 1004 / 7028 |
8 | | 06'06" (+00'18") | 1011 / 8040 |
9 | | 06'06" (+00'18") | 997 / 9037 |
10 | | 05'48" | 1001 / 10039 |
11 | | 05'54" (+00'06") | 248 / 10287 |
今天白天的雨勢又大又急,很多地方因此而淹水,還好中午過後雨勢趨緩,因為怕河濱步道會有積水情形,所以晚上就近在重劃區內吃甜甜圈。
今晚用asus定位就正常了。
5月累積里程 : 236.41 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 06'41" | 00:13'40" |
3 | 06'43" | 00:20'23" |
4 | 06'33" | 00:26'56" |
5 | 06'27" | 00:33'23" |
6 | 06'40" | 00:40'03" |
7 | 06'22" | 00:46'25" |
8 | 06'04" | 00:52'29" |
9 | 06'07" | 00:58'36" |
10 | 05'50" | 01:04'26" |
10.3 | 05'40" | 01:06'04" |