陳洲偉 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳洲偉桃園
ID 285040

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5.1 km | 00:33:09 | 06:29/km

日期: 2019-05-21 17:50 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'13" / 06'17" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'12"

1002 / 1002

2

06'12"

(12'25")

06'12"

997 / 1999

3

06'29"

(18'54")

06'28" (+00'16")

1001 / 3001

4

06'36"

(25'30")

06'37" (+00'25")

997 / 3999

5

06'44"

(32'14")

06'41" (+00'29")

1005 / 5004

6

00'43"

(32'57")

06'54" (+00'42")

103 / 5108

5月累積里程 : 51.15 km

puma ??? 累積 : 620.3 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

蔡必揚, 謝永期和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'17"	00:12'30"
3	06'24"	00:18'54"
4	06'40"	00:25'34"
5	06'40"	00:32'14"
5.1	06'36"	00:32'57"

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