可悲的男人 2019/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

可悲的男人新北市
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可悲的男人

5.1 km | 00:34:21 | 06:45/km

日期: 2019-05-20 19:33 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'05" / 06'38" / 06'25" / 06'35" / 07'01" / 04'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'04" (+00'37")

987 / 987

2

06'38"

(13'37")

06'33" (+00'06")

1012 / 1999

3

06'25"

(20'02")

06'27"

993 / 2993

4

06'41"

(26'43")

06'34" (+00'07")

1016 / 4009

5

06'55"

(33'38")

06'59" (+00'32")

988 / 4997

6

00'29"

(34'07")

06'13"

77 / 5075

5月累積里程 : 103.14 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

Ripple Wang, 鄭Rex 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'38"	00:13'43"
3	06'25"	00:20'08"
4	06'35"	00:26'43"
5	07'01"	00:33'44"
5.1	05'04"	00:34'07"

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