5.2 km | 00:26:40 | 05:06/km日期: 2019-05-22 20:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'58" / 04'27" / 04'02" / 05'11" / 05'37" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+02'18") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
335.12 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1085.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 04'27" | 00:10'25" |
| 3 | 04'02" | 00:14'27" |
| 4 | 05'11" | 00:19'38" |
| 5 | 05'37" | 00:25'15" |
| 5.2 | 06'20" | 00:26'40" |
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