10.3 km | 01:00:45 | 05:52/km日期: 2019-05-22 05:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'08" / 05'28" / 05'35" / 05'29" / 05'28" / 04'56" / 09'35" / 05'22" / 04'53" / 06'02" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+04'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" (+01'09") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'31" (+00'39") | 334 / 10335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
176.89 km 
NIKE 873725-101 累積 :
3889.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'28" | 00:11'36" |
| 3 | 05'35" | 00:17'11" |
| 4 | 05'29" | 00:22'40" |
| 5 | 05'28" | 00:28'08" |
| 6 | 04'56" | 00:33'04" |
| 7 | 09'35" | 00:42'39" |
| 8 | 05'22" | 00:48'01" |
| 9 | 04'53" | 00:52'54" |
| 10 | 06'02" | 00:58'56" |
| 10.3 | 05'30" | 01:00'47" |
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