10.0 km | 00:58:54 | 05:51/km日期: 2019-05-24 17:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'49" / 05'57" / 06'15" / 06'08" / 06'00" / 06'17" / 05'55" / 04'28" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+01'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+01'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'10" | 35 / 10035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
217.60 km 
puma 19055802 累積 :
2174.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'49" | 00:17'46" |
| 4 | 05'57" | 00:23'43" |
| 5 | 06'15" | 00:29'58" |
| 6 | 06'08" | 00:36'06" |
| 7 | 06'00" | 00:42'06" |
| 8 | 06'17" | 00:48'23" |
| 9 | 05'55" | 00:54'18" |
| 10 | 04'28" | 00:58'46" |
| 10.0 | 04'10" | 00:58'55" |
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