楊慶文 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

楊慶文宜蘭
ID 359781

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6.4 km | 00:41:03 | 06:26/km

日期: 2019-05-31 18:36 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'31" / 06'14" / 06'20" / 07'00" / 06'16" / 06'27" / 05'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 306.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

北極, 陳億源和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'14"	00:12'45"
3	06'20"	00:19'05"
4	07'00"	00:26'05"
5	06'16"	00:32'21"
6	06'27"	00:38'48"
6.4	05'56"	00:41'02"

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