8.2 km | 00:58:16 | 07:06/km日期: 2019-05-28 18:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'47" / 06'06" / 06'48" / 07'17" / 06'06" / 06'20" / 06'16" / 08'58" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'57" (+02'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'36" (+07'31") | 190 / 8190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'06" | 00:13'53" |
| 3 | 06'48" | 00:20'41" |
| 4 | 07'17" | 00:27'58" |
| 5 | 06'06" | 00:34'04" |
| 6 | 06'20" | 00:40'24" |
| 7 | 06'16" | 00:46'40" |
| 8 | 08'58" | 00:55'38" |
| 8.2 | 13'33" | 00:58'13" |
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