7.0 km | 00:48:58 | 06:58/km日期: 2019-06-04 06:03 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'45" / 08'53" / 07'05" / 06'53" / 05'52" / 05'17" / 07'10" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+02'24") | 25 / 7025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
279.97 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'53" | 00:16'38" |
| 3 | 07'05" | 00:23'43" |
| 4 | 06'53" | 00:30'36" |
| 5 | 05'52" | 00:36'28" |
| 6 | 05'17" | 00:41'45" |
| 7 | 07'10" | 00:48'55" |
| 7.0 | 07'12" | 00:49'06" |
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