6.1 km | 00:30:57 | 05:03/km日期: 2019-06-13 05:27 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 175 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5932 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 05'52" / 05'04" / 04'56" / 04'40" / 04'43" / 04'55" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+01'13") | 1002 / 1002 | 183 / 93 |
| 2 | | 05'03" (+00'24") | 1001 / 2004 | 190 / 103 |
| 3 | | 04'54" (+00'15") | 1004 / 3009 | 192 / 105 |
| 4 | | 04'39" | 1001 / 4011 | 196 / 109 |
| 5 | | 04'44" (+00'05") | 1005 / 5016 | 194 / 108 |
| 6 | | 04'54" (+00'15") | 1005 / 6022 | 195 / 104 |
| 7 | | 06'33" (+01'54") | 106 / 6128 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
307.11 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'04" | 00:10'56" |
| 3 | 04'56" | 00:15'52" |
| 4 | 04'40" | 00:20'32" |
| 5 | 04'43" | 00:25'15" |
| 6 | 04'55" | 00:30'10" |
| 6.1 | 07'20" | 00:30'57" |
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