5.2 km | 00:35:11 | 06:43/km日期: 2019-06-03 21:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 5832 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'47" / 06'29" / 06'17" / 06'57" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'31") | 1001 / 1001 | 162 / 88 |
| 2 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 2002 | 164 / 88 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1003 / 3005 | 165 / 91 |
| 4 | | 06'24" | 1002 / 4007 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 5008 | 166 / 86 |
| 6 | | 06'38" (+00'14") | 218 / 5227 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
46.47 km 
Nike free. 5.0 累積 :
220.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 06'29" | 00:20'07" |
| 4 | 06'17" | 00:26'24" |
| 5 | 06'57" | 00:33'21" |
| 5.2 | 08'03" | 00:35'11" |
留言 
