7.0 km | 00:42:25 | 06:01/km日期: 2019-06-08 05:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'34" / 05'59" / 05'54" / 06'00" / 05'48" / 06'04" / 05'55" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'21") | 31 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'59" | 00:12'33" |
| 3 | 05'54" | 00:18'27" |
| 4 | 06'00" | 00:24'27" |
| 5 | 05'48" | 00:30'15" |
| 6 | 06'04" | 00:36'19" |
| 7 | 05'55" | 00:42'14" |
| 7.0 | 05'44" | 00:42'25" |
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