鄭騰祿 2019/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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14.3 km | 01:26:27 | 06:01/km

日期: 2019-06-11 19:03 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'31" / 06'38" / 05'54" / 05'58" / 06'23" / 05'49" / 05'57" / 06'14" / 06'10" / 05'30" / 06'29" / 05'39" / 05'38" / 05'47" / 05'17" /

屏東

鄭騰祿

·

6月累積里程 : 179.96 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥, 陳朝榮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'38"	00:13'09"
3	05'54"	00:19'03"
4	05'58"	00:25'01"
5	06'23"	00:31'24"
6	05'49"	00:37'13"
7	05'57"	00:43'10"
8	06'14"	00:49'24"
9	06'10"	00:55'34"
10	05'30"	01:01'04"
11	06'29"	01:07'33"
12	05'39"	01:13'12"
13	05'38"	01:18'50"
14	05'47"	01:24'37"
14.3	05'17"	01:26'27"

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