杜小男 2019/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
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10.8 km | 00:58:00 | 05:21/km

日期: 2019-06-16 05:54 - 地點: 央大外環 - 天氣: 晴 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'22" / 05'27" / 04'58" / 05'14" / 05'53" / 05'41" / 05'00" / 06'35" / 04'58" / 04'44" / 05'02" /

拖_與同事共跑_讚

6月累積里程 : 142.84 km

阿拖無累積 : 1448.0 km

Strava 上傳 | 5 years ago

吳瑞絢, Matt Huang 和其他 10 人說推

·

言俊thirdboy 午安運動愉快

2019-06-16 17:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'27"	00:10'49"
3	04'58"	00:15'47"
4	05'14"	00:21'01"
5	05'53"	00:26'54"
6	05'41"	00:32'35"
7	05'00"	00:37'35"
8	06'35"	00:44'10"
9	04'58"	00:49'08"
10	04'44"	00:53'52"
10.8	05'03"	00:58'00"

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