5.1 km | 00:31:20 | 06:09/km日期: 2019-06-12 06:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 5684 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'28" / 06'10" / 06'02" / 06'06" / 06'01" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'28") | 1002 / 1002 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'07" (+00'08") | 1006 / 2009 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'02" (+00'03") | 1010 / 3019 | 182 / 90 |
| 4 | | 05'59" | 1005 / 4025 | 184 / 90 |
| 5 | | 06'02" (+00'03") | 1007 / 5033 | 183 / 90 |
| 6 | | 05'09" | 90 / 5123 | 184 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.19 km 
saucony S-20295-3 累積 :
995.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'10" | 00:12'38" |
| 3 | 06'02" | 00:18'40" |
| 4 | 06'06" | 00:24'46" |
| 5 | 06'01" | 00:30'47" |
| 5.1 | 06'05" | 00:31'20" |
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