5.0 km | 00:51:12 | 10:13/km日期: 2019-06-22 07:41 - 平均心率: 98 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'40" / 10'48" / 09'56" / 10'08" / 08'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 232.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 10'48" | 00:22'28" |
| 3 | 09'56" | 00:32'24" |
| 4 | 10'08" | 00:42'32" |
| 5 | 08'38" | 00:51'10" |
| 5.0 | 05'28" | 00:51'13" |
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