汪志/tom 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.8 km | 01:10:18 | 06:32/km

日期: 2019-06-19 07:10 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 07'18" / 07'09" / 06'25" / 06'32" / 05'54" / 06'36" / 06'28" / 06'01" / 06'56" / 06'01" / 06'35" /

6月累積里程 : 183.43 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Julian, Les 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'09"	00:14'27"
3	06'25"	00:20'52"
4	06'32"	00:27'24"
5	05'54"	00:33'18"
6	06'36"	00:39'54"
7	06'28"	00:46'22"
8	06'01"	00:52'23"
9	06'56"	00:59'19"
10	06'01"	01:05'20"
10.8	06'35"	01:10'18"

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