5.0 km | 00:37:04 | 07:23/km日期: 2019-06-24 22:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'26" / 07'14" / 07'20" / 11'53" / 11'52" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+01'09") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'14" | 00:14'40" |
| 3 | 07'20" | 00:22'00" |
| 4 | 11'53" | 00:33'53" |
| 5 | 11'52" | 00:45'45" |
| 5.0 | 08'35" | 00:45'54" |
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