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 |  6.3 km | 00:41:05 | 06:28/km日期: 2014-06-18 06:13 - 總爬升: 113 m - 地點: 香港尖沙咀海邊 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 131 - 卡路里: 343 Cal Pace: 06'22" / 06'17" / 06'24" / 06'20" / 06'41" / 06'40" / 06'45" / 昨天出差來港,照例一大早出去晨跑,,這段九龍半島最美的海岸線,全長3.5k.從飯店出發往尖沙咀鐘樓跑去,,這夜裏熱鬧非凡的地方..早晨的寧靜.更令人喜愛,,10多年前的跑步習慣從駐港時這開始..每年出差來這..總要出來重溫舊夢..
6月累積里程 : 93.22 km XT 上傳 | 10 years ago
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