8.0 km | 00:46:50 | 05:49/km日期: 2019-06-26 18:55 - 平均心率: 173 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'44" / 05'55" / 05'58" / 05'50" / 05'53" / 05'59" / 05'50" / 05'20" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'21" (+05'02") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
114.47 km 
Mizuno mizuno wave rider 22 累積 :
1882.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'55" | 00:11'39" |
| 3 | 05'58" | 00:17'37" |
| 4 | 05'50" | 00:23'27" |
| 5 | 05'53" | 00:29'20" |
| 6 | 05'59" | 00:35'19" |
| 7 | 05'50" | 00:41'09" |
| 8 | 05'20" | 00:46'29" |
| 8.0 | 10'41" | 00:46'51" |
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