8.0 km | 01:01:57 | 07:43/km日期: 2019-07-01 05:52 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'55" / 07'19" / 07'59" / 08'02" / 07'52" / 07'23" / 07'26" / 07'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'28") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'22" (+00'02") | 1007 / 2007 |
| 3 | | 08'01" (+00'41") | 993 / 3001 |
| 4 | | 07'57" (+00'37") | 996 / 3997 |
| 5 | | 07'53" (+00'33") | 1008 / 5006 |
| 6 | | 07'25" (+00'05") | 1010 / 6016 |
| 7 | | 07'20" | 997 / 7014 |
| 8 | | 07'27" (+00'07") | 1001 / 8015 |
| 9 | | 07'52" (+00'32") | 14 / 8030 |
7月累積里程 :
205.54 km 
361。 SPIRE_紅/黑 累積 :
1272.5 kmAndroid - BenQ T55 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'19" | 00:15'14" |
| 3 | 07'59" | 00:23'13" |
| 4 | 08'02" | 00:31'15" |
| 5 | 07'52" | 00:39'07" |
| 6 | 07'23" | 00:46'30" |
| 7 | 07'26" | 00:53'56" |
| 8 | 07'28" | 01:01'24" |
| 8.0 | 03'48" | 01:01'31" |
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