林志益 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

林志益宜蘭
ID 10269

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10.7 km | 01:01:21 | 05:42/km

日期: 2014-06-19 19:53 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'00" / 05'50" / 05'53" / 05'49" / 05'44" / 05'40" / 05'35" / 05'28" / 05'32" / 05'46" / 05'30" /

6月累積里程 : 118.25 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, yitalee 和其他 4 人說推

·

吉哥加油

2014-06-19 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'50"	00:11'50"
3	05'53"	00:17'43"
4	05'49"	00:23'32"
5	05'44"	00:29'16"
6	05'40"	00:34'56"
7	05'35"	00:40'31"
8	05'28"	00:45'59"
9	05'32"	00:51'31"
10	05'46"	00:57'17"
10.7	05'30"	01:01'21"

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成績 : 01:07:05

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