謝放和 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

謝放和基隆
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21.0 km | 02:30:04 | 07:08/km

日期: 2014-06-19 04:34 - 地點: 大匏澳崙 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1285 Cal

基隆

謝放和

·

今早大內山晨曦氣象萬千．邊跑邊欣賞晨景．經四年前每清早和莊鎮國來晨跑起點大榕樹的福安宮．感覺比昨天晨跑較有勁．直攻大匏崙．返回時撿膩的掉路芒果又拾十顆添滿腰包而回．因天氣很熱．跑後整身是汗．沖洗冷水也是一大享受XD~

6月累積里程 : 333.76 km

手動上傳 | 10 years ago

吳建淮, 蘇坤成和其他 9 人說推

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劉慶瑞阿伯…好厲害！

2014-06-19 15:58 ·

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