6.2 km | 00:36:02 | 05:47/km日期: 2019-07-11 19:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6628 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'12" / 05'53" / 05'47" / 05'53" / 05'48" / 05'08" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'06") | 1002 / 1002 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 2003 | 185 / 91 |
| 3 | | 05'45" (+00'39") | 1003 / 3006 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'46") | 1002 / 4008 | 185 / 91 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1009 / 5018 | 184 / 93 |
| 6 | | 05'06" | 1004 / 6022 | 186 / 105 |
| 7 | | 05'56" (+00'50") | 215 / 6238 | 187 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
113.53 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 05'47" | 00:17'52" |
| 4 | 05'53" | 00:23'45" |
| 5 | 05'48" | 00:29'33" |
| 6 | 05'08" | 00:34'41" |
| 6.2 | 06'15" | 00:36'02" |
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