5.0 km | 00:29:02 | 05:47/km日期: 2019-07-19 07:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'35" / 05'39" / 05'55" / 05'43" / 05'48" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 1002 / 1002 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 2002 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3003 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 4004 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'52" (+00'18") | 1001 / 5005 | 179 / 94 |
| 6 | | 08'58" (+03'24") | 16 / 5022 | 173 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
139.98 km 
跟上來 夾腳拖 累積 :
78.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'39" | 00:11'14" |
| 3 | 05'55" | 00:17'09" |
| 4 | 05'43" | 00:22'52" |
| 5 | 05'48" | 00:28'40" |
| 5.0 | 16'04" | 00:29'02" |
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