李俊毅 2019/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

李俊毅台南
ID 41284

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10.1 km | 00:59:36 | 05:53/km

日期: 2019-07-23 18:22 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'48" / 06'48" / 05'22" / 05'28" / 05'21" / 06'37" / 05'26" / 05'34" / 05'59" / 05'30" / 14'25" /

7月累積里程 : 94.52 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'48"	00:12'36"
3	05'22"	00:17'58"
4	05'28"	00:23'26"
5	05'21"	00:28'47"
6	06'37"	00:35'24"
7	05'26"	00:40'50"
8	05'34"	00:46'24"
9	05'59"	00:52'23"
10	05'30"	00:57'53"
10.1	14'21"	00:59'36"

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