8.0 km | 00:53:58 | 06:44/km日期: 2019-07-24 19:05 - 平均心率: 122 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'39" / 06'49" / 06'47" / 06'43" / 06'37" / 06'36" / 06'32" / 06'11" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'49" | 00:14'28" |
| 3 | 06'47" | 00:21'15" |
| 4 | 06'43" | 00:27'58" |
| 5 | 06'37" | 00:34'35" |
| 6 | 06'36" | 00:41'11" |
| 7 | 06'32" | 00:47'43" |
| 8 | 06'11" | 00:53'54" |
| 8.0 | 04'56" | 00:53'58" |
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