Chris 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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6.1 km | 00:40:20 | 06:33/km

日期: 2014-06-27 05:59 - 地點: 繞校園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 06'27" / 06'36" / 06'38" / 06'45" / 06'38" / 08'50" /

一早太陽不留情的開始燃燒...最後只能選擇有大樓為蔭的地方小小跑一下!

6月累積里程 : 315.16 km

ASICS GT-2000 累積 : 1419.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Alex Hsu, aming183 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'27"	00:12'24"
3	06'36"	00:19'00"
4	06'38"	00:25'38"
5	06'45"	00:32'23"
6	06'38"	00:39'01"
6.1	08'50"	00:40'20"

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