8.9 km | 00:56:46 | 06:21/km日期: 2014-06-24 17:21 - 平均心率: 108 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'58" / 06'13" / 06'08" / 06'25" / 06'19" / 06'19" / 06'29" / 06'31" / 06'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'13" | 00:12'11" |
| 3 | 06'08" | 00:18'19" |
| 4 | 06'25" | 00:24'44" |
| 5 | 06'19" | 00:31'03" |
| 6 | 06'19" | 00:37'22" |
| 7 | 06'29" | 00:43'51" |
| 8 | 06'31" | 00:50'22" |
| 8.9 | 06'54" | 00:56'46" |
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