5.1 km | 00:27:38 | 05:23/km日期: 2019-07-29 18:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'39" / 05'35" / 05'24" / 05'07" / 05'20" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'35" | 00:11'14" |
| 3 | 05'24" | 00:16'38" |
| 4 | 05'07" | 00:21'45" |
| 5 | 05'20" | 00:27'05" |
| 5.1 | 04'27" | 00:27'37" |
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