8.1 km | 00:48:41 | 06:02/km日期: 2019-07-30 20:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8500 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'26" / 05'57" / 05'52" / 05'49" / 05'43" / 06'31" / 05'40" / 05'47" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'49") | 1000 / 1000 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'02" (+00'24") | 1002 / 2003 | 175 / 94 |
| 3 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 3004 | 174 / 95 |
| 4 | | 05'54" (+00'16") | 1001 / 4005 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 5006 | 176 / 97 |
| 6 | | 06'35" (+00'57") | 1000 / 6007 | 163 / 93 |
| 7 | | 05'38" | 1001 / 7008 | 181 / 97 |
| 8 | | 05'52" (+00'14") | 1002 / 8011 | 181 / 93 |
| 9 | | 06'12" (+00'34") | 48 / 8059 | 160 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'57" | 00:12'23" |
| 3 | 05'52" | 00:18'15" |
| 4 | 05'49" | 00:24'04" |
| 5 | 05'43" | 00:29'47" |
| 6 | 06'31" | 00:36'18" |
| 7 | 05'40" | 00:41'58" |
| 8 | 05'47" | 00:47'45" |
| 8.1 | 15'38" | 00:48'41" |
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