huchieh 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

huchieh 新竹
ID 2669

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6.0 km | 00:39:04 | 06:30/km

日期: 2019-07-21 05:38 - 地點: 新竹十八尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'21" / 06'47" / 06'36" / 06'19" / 05'38" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16" (+00'38")

995 / 995

2

06'42"

(12'57")

06'40" (+01'02")

1002 / 1998

3

06'47"

(19'44")

06'45" (+01'07")

1003 / 3002

4

06'13"

(25'57")

06'16" (+00'38")

991 / 3993

5

05'44"

(31'41")

05'38"

1017 / 5011

6

07'06"

(38'47")

07'10" (+01'32")

990 / 6001

7月累積里程 : 22.45 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'47"	00:13'08"
3	06'36"	00:19'44"
4	06'19"	00:26'03"
5	05'38"	00:31'41"
6.0	07'05"	00:38'47"

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