jason wu 2012/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

jason wu 台中
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8.2 km | 01:01:10 | 07:25/km

日期: 2012-03-04 19:09 - 地點: 台中市北屯區洲際棒球場外圍 - 天氣: 熱 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 12'35" / 05'48" / 07'34" / 06'25" / 06'49" / 06'54" / 06'27" / 06'40" / 08'20" /

今天超級熱的啦!不過怪的事情是洲際棒球場約會的人還真多= =

3月累積里程 : 109.45 km

M1 上傳 | 12 years ago

李讚庭, 邱爸和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	05'48"	00:18'23"
3	07'34"	00:25'57"
4	06'25"	00:32'22"
5	06'49"	00:39'11"
6	06'54"	00:46'05"
7	06'27"	00:52'32"
8	06'40"	00:59'12"
8.2	08'19"	01:01'10"

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