Ac Chen(阿禧) 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

6.3 km | 00:57:51 | 09:09/km

日期: 2019-08-20 06:49 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'31" / 07'46" / 12'00" / 09'12" / 08'07" / 07'44" / 09'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'31" (+01'45")

970 / 970

2

07'50"

(17'05")

07'46"

1007 / 1978

3

11'57"

(29'02")

11'54" (+04'08")

1003 / 2982

4

09'14"

(38'16")

09'13" (+01'27")

1001 / 3983

5

07'59"

(46'15")

08'00" (+00'14")

997 / 4981

展開計圈分析

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8月累積里程 : 268.26 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Stanely, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 8 人說推

·

洪宗男禧哥早安，運動愉快！

2019-08-20 07:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	07'46"	00:17'17"
3	12'00"	00:29'17"
4	09'12"	00:38'29"
5	08'07"	00:46'36"
6	07'44"	00:54'20"
6.3	10'20"	00:57'26"

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