蔡小梅 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小梅高雄
ID 108219

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6.1 km | 00:41:47 | 06:49/km

日期: 2014-07-01 19:40 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 06'43" / 06'54" / 06'55" / 06'43" / 06'51" / 06'55" / 06'17" /

291卡，七月的第一天就用6k不斷續來揭開序幕……我好棒

7月累積里程 : 32.36 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

卓志峰, 菜鳥強哥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'54"	00:13'37"
3	06'55"	00:20'32"
4	06'43"	00:27'15"
5	06'51"	00:34'06"
6	06'55"	00:41'01"
6.1	06'15"	00:41'47"

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